Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2023
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2023:
|
1971 kcal
|
Fedt: 93,51g | Prot.: 59,19g | Kulhyd.: 222,43g.
Morgenmad: Oreo Печенье, Лента Багет, Яичница с Помидорами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Frokost: Манная Каша на Молоке, Dr Gerard Mini Cake Decorated Cherry & Chocolate Flavour. Aftensmad: Лимон, Окей Салат с Языком и Овощами, Токио Сити Маковый Торт, J7 Апельсиновый Сок. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|