Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2015
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2015:
|
676 kcal
|
Fedt: 14,07g | Prot.: 33,35g | Kulhyd.: 114,15g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Молоком. Aftensmad: Индейка Тушеная, Икра Красная. Snacks/Andet: Клубника, Виноград, Дыня, Хлеб Бородинский, Клубника, Виноград, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|