karina23198's Dagbog, 19 okt 23


Vis Kost Kalender, 19 oktober 2023:
1779 kcal Fedt: 82,08g | Prot.: 50,13g | Kulhyd.: 218,55g.   Morgenmad: Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Омлет или Яичница с Овощами, Салат Мимоза, Сметана Домашняя, Мёд, Молоково Молоко 3,2%. Frokost: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Русский аппетит Макароны с Мясом. Aftensmad: Мёд, Арбуз, Красное Яблоко, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Банан, Красное Яблоко. mere..
1738 kcal Motion: Strækning (Yoga) - 8 minutter, Hvile - 18 timer og 22 minutter, Sove - 5 timer og 30 minutter. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


karina23198's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.