Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2023
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2023:
|
248 kcal
|
Fedt: 12,00g | Prot.: 16,12g | Kulhyd.: 19,38g.
Morgenmad: Alpro Oat Barista, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Delikate Serek Śmietankowy, Ашан Багет Французский , Болгарский Перец, Помидоры, Омлет с Молоком. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|