Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2023
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2023:
|
1406 kcal
|
Fedt: 61,39g | Prot.: 87,79g | Kulhyd.: 129,90g.
Morgenmad: Milsani Fromage Blanc 3%, Miel, Noix du Brésil, Banane. Frokost: Parmesan (Râpé), Jambon, Pâtes, Tomates Cerises, Courgette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Aftensmad: Huile d'Olive, Courgette, Parmesan (Râpé), Jambon, Oeuf, Auchan Gruyère. Snacks/Andet: Auchan Amandes Effilées, Pomme, Aldi Chocolat Noir 74%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
princessesandra's Vægt Historie
|