Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2015
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2015:
|
1812 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BLONDIE1957's Vægt Historie
|