Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2023:
|
112 kcal
|
Fedt: 2,50g | Prot.: 1,02g | Kulhyd.: 21,67g.
Morgenmad: Pop Ice Pop Ice. Snacks/Andet: Es Teh Tawar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|