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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2023:
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540 kcal
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Fedt: 16,35g | Prot.: 79,89g | Kulhyd.: 17,64g.
Morgenmad: Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Naturgut Bio-Dinkelreis , Bulgur (Gekocht), Jeden Tag Gemischter Aufschnitt. mere..
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