Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2015
|
110,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2015:
|
1195 kcal
|
Fedt: 49,40g | Prot.: 51,30g | Kulhyd.: 128,40g.
Morgenmad: Tesco Semi-Skimmed Milk, Alpen Alpen Original, Nescafe Dolce Gusto Caffe Grande Intenso. Frokost: Heinz Squeeze&Stir Tomato Soup . Aftensmad: Tesco Finest Chicken Tikka Masala & Rice. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chrisbramall's Vægt Historie
|