Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2023
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2023:
|
212 kcal
|
Fedt: 10,40g | Prot.: 3,20g | Kulhyd.: 26,20g.
Snacks/Andet: Сахар, Яшкино Батончик Зебра. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|