Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:
|
220 kcal
|
Fedt: 10,18g | Prot.: 11,04g | Kulhyd.: 22,96g.
Frokost: Bolu Pisang, Kanzler Sosis. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|