Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2023
|
105,1 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:
|
460 kcal
|
Fedt: 29,69g | Prot.: 40,82g | Kulhyd.: 5,74g.
Morgenmad: Fried Egg. Frokost: Hard-Boiled Egg, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Marketside Roasted Chicken Breast. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|