Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2023
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:
|
1827 kcal
|
Fedt: 99,36g | Prot.: 97,57g | Kulhyd.: 133,05g.
Morgenmad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ЕЖК Майонез Провансаль, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Смак Хлеб Бородинский, Солянка. Aftensmad: Кабачковая Икра, Рис Вареный, Гуляш из свинины. Snacks/Andet: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Li Muri Тофу, Кефир 2,5%, Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
IraRikhter's Vægt Historie
|