syarifahwulandari69's Dagbog, 24 okt 23

MashaAllah tabarakallah masuk ke 74,45 itu seneng nya bukan main ya Allah

Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
1160 kcal Fedt: 57,02g | Prot.: 50,14g | Kulhyd.: 124,94g.   Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Putih, Greenfields UHT Full Cream Milk, Telur Rebus. Frokost: Tauco, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Aftensmad: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Soyjoy Lekker & Nuts. Snacks/Andet: Apel, Buah Pir. mere..
1544 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
emang fulu brp.. 
24 okt 23 af medlem: merdekatmg
84 kg kak 
24 okt 23 af medlem: syarifahwulandari69
sudah dpt brp bulan kk ? 
24 okt 23 af medlem: Laruku26
sudah jalan brp bulan kak 
24 okt 23 af medlem: Laruku26
aku 85kg, baru defkal 6 hari niii :') 
24 okt 23 af medlem: ov.ersaputri
olahraga nya apa aj kk 
24 okt 23 af medlem: sandrahaechan
olahraga nya apa aj kk 
24 okt 23 af medlem: sandrahaechan

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


syarifahwulandari69's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.