Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2023
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
|
1583 kcal
|
Fedt: 47,54g | Prot.: 82,41g | Kulhyd.: 215,06g.
Frokost: Помело, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Картошка Вареная, Курица Гриль. Aftensmad: Сахар, Кофе с Молоком, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|