Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2023
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
|
814 kcal
|
Fedt: 7,80g | Prot.: 47,00g | Kulhyd.: 139,00g.
Morgenmad: Scitec Nutrition Anabolic Whey, Гречка. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|