Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2011
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2011:
|
1131 kcal
|
Fedt: 47,01g | Prot.: 24,79g | Kulhyd.: 159,35g.
Morgenmad: Cantaloupe Melons, Granny Smith Apples. Frokost: fried okra, green peas. Snacks/Andet: roasted & salted almonds, Sweet Discovery Cookies - Chocolate Chip (1.33 oz), Ritz Crackerfuls - Classic Cheddar. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cancerbrat73's Vægt Historie
|