Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 55,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1160 kcal
|
Fedt: 48,25g | Prot.: 71,37g | Kulhyd.: 113,22g.
Morgenmad: Ubi Bakar Cilembu, Apel. Frokost: Pisang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Ayam Panggang, Ubi Bakar Cilembu. Aftensmad: Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein), Daging Sapi, Putih Telur Matang. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monchella's Vægt Historie
|