|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1362 kcal
|
Fedt: 55,54g | Prot.: 49,37g | Kulhyd.: 173,60g.
Morgenmad: Beorganik Chia Seed, Indomie Mi Goreng. Frokost: Tempe Orek, Sambal Udang, Tempe Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Fukumi Nasi Porang. Aftensmad: Nasi Putih, Tempe Orek, Sambal Udang, Telur Rebus. Snacks/Andet: SuperIndo Kerupuk Ikan , Apel. mere..
|
|
 Kommentarer
24 okt 23 af medlem: Nur Afrianti
|
24 okt 23 af medlem: syarifahwulandari69
|
pas udh langsung kok lepas hijab kak
24 okt 23 af medlem: annadiantiie92
|
24 okt 23 af medlem: Putri Pebri
|
tapi 84 gak keliatan gde bgt ka , aku84 gede bgt tb 163
24 okt 23 af medlem: maelaw
|
Anna: aku emang belum konsisten pake hijab kak hehe inshaAllah yaaa bisa istiqomah
Putri: aku tinggi 170 kak
Maelaw: iyaaa soalnya aku tinggi 170 kak aslinya itu gendut banget
24 okt 23 af medlem: syarifahwulandari69
|
74 udah kaya 50 .lah aku 67 buset kyk buntelan kata suami mah 😭
25 okt 23 af medlem: rismawati15
|
demiapa 74 huuu ga keliatan 🥺🖤
25 okt 23 af medlem: Decemberain
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
syarifahwulandari69's Vægt Historie
|