Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1362 kcal
|
Fedt: 59,26g | Prot.: 55,29g | Kulhyd.: 158,03g.
Morgenmad: Bal, Beyaz Peynir, Bazlama, Armut. Frokost: Ceviz, Elma. Aftensmad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Dost Ayran, Çoban Salatası. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Vægt Historie
|