Elena_geakea's Dagbog, 24 okt 23

Мне тут сказали, что желтки тоже нужно есть, но я упорно отказываюсь это делать 😜

---

1205 kcal

Fedt: 17,21g | Prot.: 96,78g | Kulhyd.: 168,61g.   Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец. Frokost: Ого Отруби Пшеничные, Zero Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп турецкий, Рыба с овощами, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Andet: Мандарины, Пятерочка Хурма. mere..

1993 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..