Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2015
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2015:
|
627 kcal
|
Fedt: 18,71g | Prot.: 22,03g | Kulhyd.: 92,26g.
Morgenmad: Appel, Gekookt Ei, Leverpastei (uit Blik), Wasa Cracker. Frokost: Appel, Beemster 30+ Oude Kaas, Wasa Cracker. Aftensmad: Venco Schoolkrijt. Snacks/Andet: Koffie met Melk en Suiker. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ilonahendriks's Vægt Historie
|