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Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
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579 kcal
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Fedt: 15,28g | Prot.: 78,50g | Kulhyd.: 35,87g.
Morgenmad: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Eiklar, Alpenmark Edamer, Gutfried Puten Schinken , Gemischter Salat, Kölln Haferflocken, Hummus. mere..
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