Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1116 kcal
|
Fedt: 54,17g | Prot.: 50,72g | Kulhyd.: 107,71g.
Morgenmad: Casa de Bolos Bolo de Milho, Ovo Cozido. Frokost: Ferrero Ferrero Rocher (1), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Aftensmad: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Snacks/Andet: Salgadinho de Festa, Brigadeiro, Coxinha de Festa. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VivihStyles's Vægt Historie
|