|
su sağlıktır
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1608 kcal
|
Fedt: 86,15g | Prot.: 46,22g | Kulhyd.: 166,63g.
Morgenmad: Yumurta Omleti. Frokost: İçli Köfte. Snacks/Andet: İçim Kefir, Muz, Waffle, Su (Şişede), Eti Burçak Yulaflı . mere..
|
|
2259 kcal
|
Motion:
Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
26 okt 23 af medlem: @Rukişş
|
Hünnap valla su içmeden hayatta kalmak çok zor gereksiz kullanıma karşıyım ama içmek için kullanılan su israf değildir
27 okt 23 af medlem: uçanteneke
|
Su içmeden insan en fazla kacgun yaşar bilmiyorum ama tek bildiğim suyun çok çok faydası olduğu ve içilmesi gerektiğidir
27 okt 23 af medlem: @Rukişş
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|