Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1422 kcal
|
Fedt: 64,25g | Prot.: 50,15g | Kulhyd.: 168,59g.
Frokost: Terong Balado, Tahu, Telur Dadar, Teri Balado, Nasi Putih. Aftensmad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Bebek Goreng. Snacks/Andet: Nangka, Oreo Original. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|