Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2023
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2023:
|
469 kcal
|
Fedt: 24,48g | Prot.: 32,39g | Kulhyd.: 31,19g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Лидкон Геркулес. Frokost: Масло Подсолнечное, Лидкон Геркулес. Aftensmad: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|