Extremer Sprung nach oben, vlt durch die neuen Tabletten. Evtl wird jetzt alles besser verwertet, mein Wohlbefinden ist auf alle Fälle deutlich besser! 🤩
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2023:
|
2178 kcal
|
Fedt: 52,28g | Prot.: 96,00g | Kulhyd.: 332,95g.
Morgenmad: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Frokost: Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaufland Rapsöl, Kartoffelpuffer. Aftensmad: Alnatura Cornichons, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Snacks/Andet: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|