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Vis Kost Kalender, 27 oktober 2023:
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1004 kcal
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Fedt: 44,08g | Prot.: 49,40g | Kulhyd.: 102,43g.
Morgenmad: Omelete, Café com Açúcar. Frokost: Copacol Linguiça de Frango Fina, Copacol Linguiça de Frango Fina, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Giraffas Cheddar Burguer. Snacks/Andet: Pão Francês, Brigadeiro de Colher, Pipoca Branca (em Óleo). mere..
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2239 kcal
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Motion:
Vandre - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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