Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
|
1591 kcal
|
Fedt: 72,20g | Prot.: 28,63g | Kulhyd.: 195,14g.
Morgenmad: Tereyağı, Köy Ekmeği, Aknaz Hellim Peyniri. Frokost: Bisküvili Pasta. Aftensmad: Patlıcanlı Börek. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mon mothma's Vægt Historie
|