Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2023
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
|
1533 kcal
|
Fedt: 63,83g | Prot.: 91,64g | Kulhyd.: 150,91g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Персик, Яблоко Рэд Чиф, Додо Пицца Деревенская, Оладьи, Киви, San Bonsai Чипсы Нори, Тыквенные Семечки, Замороженная Вишня, Савушкин Творог 5%. Frokost: Green Пирожное Бонапарт, Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Магнат Мороженое Магнат Руби, Брамбо Капуста Квашеная с Морковью, Мойва. Aftensmad: Хурма Сушеная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|