Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
1283 kcal
|
Fedt: 57,72g | Prot.: 67,33g | Kulhyd.: 62,82g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе. Frokost: Самокат Оливье Постный, Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Novus Баклажан Жареный. Aftensmad: Игристое Вино, Пить Кофе Тирамису, Сыр Бри. Snacks/Andet: Roshen Чёрный Шоколад с Черникой и Печеньем, Кофе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|