Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
448 kcal
|
Fedt: 13,58g | Prot.: 20,17g | Kulhyd.: 62,00g.
Morgenmad: Nestlé Mucilon Arroz, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Itambé Leite Integral (200g), Quaker Aveia em Flocos. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bebeldozoro's Vægt Historie
|