Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2023
|
122,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2023:
|
834 kcal
|
Fedt: 34,42g | Prot.: 73,98g | Kulhyd.: 58,51g.
Morgenmad: Яблоко, Семечки, Чай Несладкий, Помидоры, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Frokost: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|