Paulinha Rodrigues's Dagbog, 14 sep 15

comprei 2 adoçantes Assugrin que é zero calorias e tem sacarina e o outro gold com aspartame tem 0,6 calorias qual dos dois é melhor ?

Vis Kost Kalender, 14 september 2015:
653 kcal Fedt: 38,97g | Prot.: 65,79g | Kulhyd.: 6,05g.   Frokost: Itambé Requeijão Light, Alface, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Frito. mere..

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Dizem que os melhores adoçantes são os com sucralose, ou seja, nenhum dos dois que você comprou. Mas eu ainda uso umas gotas do Assugrin porque já tinha em casa. Quando for comprar novamente, mude para algum com sucralose como o Linea ou o Zero Cal, por exemplo. 
14 sep 15 af medlem: Mãe da Bella
infelizmente nenhum. A melhor opção seria acostumar a não adoçar ( usar canela por exemplo, ou flocos de coco), mas em caso de não conseguir, o xilitol, depois estevita ( cuidado com os ingredientes), a sucralose resultados recentes mostram causar diabetes. 
14 sep 15 af medlem: fafaslim
obrigado gente ajudou e muito  
14 sep 15 af medlem: Paulinha Rodrigues
obrigado gente ajudou e muito  
14 sep 15 af medlem: Paulinha Rodrigues
Eu detesto o assugrin. Só consegui me acostumar com o zero cal. 
14 sep 15 af medlem: SorayaRJ
Aspartame pode dar câncer (a oncologista da minha mãe proibiu),o melhor é o que contém Stevia. 
15 sep 15 af medlem: ttapps
hum. bom saber nada de Asapartame 
17 sep 15 af medlem: Paulinha Rodrigues
Stevia 100%, porque tem muitos misturados. Agora a sucralose embora tenha algumas restrições, dos que temos na praça, com um gostinho melhor e que não cause cancer ou Alzeimer é esse. O bom é inimigo do ótimo! 
17 sep 15 af medlem: Liciadav
oks, 100% Estevia  
17 sep 15 af medlem: Paulinha Rodrigues

     
 

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