Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2023
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2023:
|
3182 kcal
|
Fedt: 153,89g | Prot.: 138,80g | Kulhyd.: 343,09g.
Morgenmad: Reese's Peanut Butter Cups, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Beschuit. Frokost: Food2smile Gimme Gummy Mix, Chupa Chups Lolly, Croissant. Aftensmad: Dim Sum, AH Grote Garnalen, Zalm Sashimi. Snacks/Andet: Chateau Melk Chocolade Hazelnoot, Jumbo Appel Ovaal, Bolletje Ijs, Alesto Macadamia Mix. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pleadthe5th's Vægt Historie
|