Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2023
|
126,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
877 kcal
|
Fedt: 60,91g | Prot.: 30,88g | Kulhyd.: 49,47g.
Morgenmad: Gusto Салат Оливье с Колбасой. Frokost: Тефтели с Рисом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|