Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2023
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
264 kcal
|
Fedt: 10,86g | Prot.: 15,25g | Kulhyd.: 28,95g.
Morgenmad: Короваево Масло Сливочное, ООО "Апраксинские Сыры" Сыр Сулугуни Муромский, Кинешемский Хлебокомбинат Булочное Изделие "Минус Лишний Вес" Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|