Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2023
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
1500 kcal
|
Fedt: 82,52g | Prot.: 19,42g | Kulhyd.: 170,26g.
Morgenmad: Сосиска в Тесте, Булка Слойка с Корицей. Frokost: Добрый Кола, Мираторг Картофель Фри. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|