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Ich komme dem Ziel immer näher. Geht schneller als ich dachte. 😊
Happy Halloween! 🎃🦇👻
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86,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
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2478 kcal
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Fedt: 77,66g | Prot.: 160,47g | Kulhyd.: 273,14g.
Morgenmad: Nimm2 Lutscher, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Milbona High Protein Drink Schoko, Aldi Weckmann. Frokost: YFood Crazy Coconut. Aftensmad: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Trattoria Alfredo Vier-Käse. mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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