Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
551 kcal
|
Fedt: 32,24g | Prot.: 35,28g | Kulhyd.: 36,43g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе. Frokost: Салат из Свеклы с Майонезом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aftensmad: Конфета, Primfood Арахис Жареный в Скорлупе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|