Mrshux1977's Dagbog, 15 sep 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2015
93,9 kg Indtil videre tabt: 12,1 kg.    Stadig tilbage: 13,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 september 2015:
1803 kcal Fedt: 71,23g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 220,64g.   Morgenmad: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Frokost: Almonds, Raspberries, Bananas, Clover Clover Spread, Hovis Medium White Bread. Aftensmad: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Waitrose Choc Ice, Walkers Baked Stars Cheese & Onion, Tesco Classic Italian Beef Lasagne. Snacks/Andet: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Ambrosia Devon Custard. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mrshux1977's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.