Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
2380 kcal
|
Fedt: 117,69g | Prot.: 96,96g | Kulhyd.: 242,36g.
Morgenmad: Своя Линия Мёд Разнотравье, Здраво Галети Прості Справжні, Огурец (с Кожурой), Ферма Сир Твердий , Курица Вареная, De Luxe Крем-Сыр, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький. Frokost: Конфета, Roshen Lovita Classic Cookies Choco, De Luxe Крем-Сыр, Здраво Галети Прості Справжні, Roshen Lovita Classic Cookies Dark Choco, Ферма Молоко 3,2%, Go On Nutrition Protein Crisp. Aftensmad: Класс Салат из Молодой Капусты, Глобино Сардельки Мортадельки, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Ферма Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Чудо Чадо Сок Яблочный. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|