Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2023
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2023:
|
1555 kcal
|
Fedt: 74,36g | Prot.: 69,11g | Kulhyd.: 150,37g.
Morgenmad: Яблоко Голден, Фанни Сырок с Печеньем. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Водный Мир Оселедець Слабосолоний в Олії, Хліб Американський Сенгвіч. Aftensmad: McDonald's Какао Средний, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|