Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
|
1470 kcal
|
Fedt: 45,76g | Prot.: 52,22g | Kulhyd.: 153,14g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Клубника. Frokost: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Aftensmad: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа, АО "Жигулевское Пиво" Жигулевское Пиво Светлое, Махеевъ Кетчуп Томатный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Перекресток Чиабатта с Оливками, Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|