Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
|
126,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
|
1565 kcal
|
Fedt: 61,21g | Prot.: 102,21g | Kulhyd.: 150,78g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Чеддер, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Огурец (с Кожурой). Frokost: Горынь Солянка из Свежей Капусты, Грин Котлета Натуральная, Тефтели с Рисом. Aftensmad: Помело, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Джемы и Варенья. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|