Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
DeepuSoman
Dagbog
02 nov 23
DeepuSoman's Dagbog, 02 nov 23
DeepuSoman's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
73,9 kg
Indtil videre tabt:
36,9 kg
.
Stadig tilbage:
0 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 02 november 2023:
746 kcal
Fedt: 29,03g | Prot.: 20,91g | Kulhyd.: 104,77g.
Morgenmad:
Coconut Chutney, Idli.
Frokost:
Rice with Beans and Tomatoes.
Snacks/Andet:
Freshly Squeezed Orange Juice.
mere..
2112 kcal
Motion:
Night walk - 1 time og 8 minutter, Hvile - 14 timer og 52 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
stabil vægt
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
DeepuSoman's Vægt Historie
Se Hele Historikken