brunet1910's Dagbog, 02 nov 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
83,6 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 11,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
486 kcal Fedt: 6,16g | Prot.: 41,23g | Kulhyd.: 66,19g.   Morgenmad: Pomarańcze, Diamant Cukier Biały, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy. mere..
2737 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


brunet1910's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.