Mimpelchen's Dagbog, 02 nov 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
68,7 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
1534 kcal Fedt: 77,12g | Prot.: 77,68g | Kulhyd.: 137,68g.   Morgenmad: Banane, Gouda, Weizenbrötchen. Frokost: Gouda, Brie (Käse), Kaki. Aftensmad: Nigiri Lachs, Chef Select Nigiri Lachs Garnele, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch. mere..
3397 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

26 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mimpelchen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.