|
Вдруг откуда ни возьмись килограммы набрались
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
748 kcal
|
Fedt: 21,85g | Prot.: 74,54g | Kulhyd.: 64,75g.
Morgenmad: 20231026 варенье, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Свиная Корейка (Целая, Постная), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Aftensmad: 20231102 грудка, 20231102 капуста. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|